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Mampituba, Três Cachoeiras e Morrinhos do Sul

Cachoeiras e trilhas

saindo de Torres
Foto: Marcelo Lander · CC BY-SA 3.0

Entre a BR-101 e os paredões da Serra Geral, a 40 minutos a uma hora da pousada, ficam os vales de Mampituba, Três Cachoeiras e Morrinhos do Sul: bananais, mata atlântica, rios de água verde e cachoeiras para todos os níveis.

É o programa certo para um dia de calor longe da areia. Algumas cachoeiras ficam em propriedade particular e pedem agendamento, e as trilhas mais longas devem ser feitas com condutor local. Mampituba faz parte do Geoparque Mundial da UNESCO Caminhos dos Cânions do Sul, assim como Torres.

Rio de serra enche rápido. Se a água subir de repente, ficar barrenta ou trouxer galhos e espuma, saia na hora e vá para um lugar alto, sem voltar para buscar nada. Evite ir com chuva forte na serra e confira a previsão antes de sair.

O que visitar

Lugares, distâncias e o que saber antes

Distâncias e tempos de carro medidos no Google Maps saindo da pousada, no Centro de Torres.

Vale de Mampituba (vista aérea)1Vale de Mampituba (vista aérea) · Foto: Leandro Réos · CC BY-SA 4.0

Cachoeira do Lago Azul

Trilha por bananais e mata atlântica, com passarelas de madeira suspensas, até uma piscina natural para banho, em Mampituba. A prefeitura indica como passeio de 2 a 3 horas.

Por que conhecer: A cachoeira mais fácil de encaixar no roteiro, boa para famílias.

Distância32,3 km de carro · 58 min
Tempo sugerido2 a 3 h
ExperiênciaBanho e trilha leve
EsforçoLeve a moderado
Horário8h às 18h, todos os dias (Prefeitura de Mampituba)
LevarÁgua, repelente, protetor solar, calçado de trilha e roupa de banho
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2

Cachoeira dos Borges

Parque particular com cachoeira em Mampituba, com opções de trilha até a base da queda e de dia inteiro com refeições. Também funciona como hospedagem.

Por que conhecer: Um dia inteiro de cachoeira com estrutura, sem precisar levar tudo.

Distância56,1 km de carro · 1h12
Tempo sugerido3 a 4 h
ExperiênciaCachoeira, trilha, day use
EsforçoLeve a moderado
HorárioA partir das 9h, todos os dias (Prefeitura de Mampituba)
ReservaÁrea particular: agende direto com o parque antes de ir
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3

Santuário Nossa Senhora Aparecida

Trilha pela mata a 3,6 km do centro de Mampituba, com vista para o Vale da Pedra Branca. Sem cobrança de ingresso, segundo a prefeitura.

Por que conhecer: Uma caminhada curta com vista do vale e dos paredões da serra.

Tempo sugerido45 min a 1 h de trilha
ExperiênciaTrilha, mirante, fé
EsforçoLeve a moderado
HorárioA partir das 9h (Prefeitura de Mampituba)
AcessoA 3,6 km do centro de Mampituba
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4

Trilhas com condutor em Mampituba

Para quem quer mais: o Morro Bicudo (cerca de 5 km ida e volta, cume a 750 m, umas 4 horas) e a Pedra Branca, de nível difícil, feita exclusivamente com condutores da comunidade quilombola São Roque. Os guias credenciados do município são do Grupo de Condutores Locais Gralha Azul.

Por que conhecer: As vistas mais amplas do vale, com quem conhece o caminho.

ExperiênciaTrekking
EsforçoMédio a difícil
GuiaCom condutor local (Prefeitura de Mampituba)
ReservaA maioria dos passeios fica em propriedade privada e precisa de agendamento
Poço das Andorinhas5Poço das Andorinhas · Foto: Hflm (Wikipédia em português) · Domínio público

Poço das Andorinhas e Poço do Morcego

Pequena cachoeira com piscina natural de água verde e transparente entre paredões de pedra, em Três Cachoeiras. Uns 100 metros acima, pela mesma trilha, fica o Poço do Morcego, com uma queda mais inclinada.

Por que conhecer: Banho de rio de água cristalina, com o carro chegando perto.

Distância46 km de carro · 59 min
Tempo sugeridoMeio dia
ExperiênciaBanho de cachoeira
EsforçoFácil
Melhor épocaVerão, de novembro a março
AcessoERS-494 e depois a Estrada do Rio do Terra, com trecho longo de estrada de chão
EntradaSem cobrança segundo relatos recentes — sem confirmação oficial

Não há estrutura no local: leve água e lanche e traga o lixo de volta.

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6

Morro Azul — Rota Vila Italiana

Roteiro lançado pela Prefeitura de Três Cachoeiras em 2025 no distrito de Morro Azul: casas centenárias, igreja, ponte histórica, Monumento dos Tropeiros, figueira centenária e a Casa de Cultura da Imigração, com refeições caseiras e agroindústrias.

Por que conhecer: O lado colonial italiano da região, com comida caseira.

Distância33,7 km de carro · 39 min
Tempo sugeridoMeio dia
ExperiênciaCultura, gastronomia rural
EsforçoLeve
AgendamentoPela Secretaria de Turismo e Cultura de Três Cachoeiras
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Morro do Forno, Morrinhos do Sul7Morro do Forno, Morrinhos do Sul · Foto: Marcelo Lander · CC BY-SA 3.0

Cânion Tajuvas

Trilha que contorna o cânion em Morrinhos do Sul, com mirantes e, em dia limpo, vista do mar. A volta completa tem cerca de 17 km e grande desnível, com trechos sem marcação. Há também versões guiadas mais curtas.

Por que conhecer: Uma das trilhas mais bonitas — e mais exigentes — do Litoral Norte.

Distância32,2 km até o centro de Morrinhos do Sul · 37 min
Tempo sugeridoDia inteiro
ExperiênciaTrekking
EsforçoDifícil
GuiaFortemente recomendado
AcessoO início da trilha fica no fim de uma estrada de terra íngreme

Em 30/08/2026, quatro turistas que ignoraram a orientação do guia de voltar por causa de chuva e neblina ficaram cerca de 40 horas perdidos no Tajuvas. Com chuva ou neblina, não siga.

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Sugestão de roteiro

Como aproveitar o dia

  1. Dia de família: saia depois do café, faça a Cachoeira do Lago Azul pela manhã e almoce em Mampituba. À tarde, a trilha curta do Santuário Nossa Senhora Aparecida.
  2. Dia de rio: Poço das Andorinhas e do Morcego pela manhã e almoço colonial no Morro Azul (com agendamento).
  3. Dia de aventura: Cânion Tajuvas ou Morro Bicudo com condutor local, saindo cedo e voltando antes do fim da tarde.
  4. Em todos: confira a previsão, leve água, lanche, repelente e roupa extra, e volte para descansar em Torres.
Fontes consultadas

Informações conferidas em setembro de 2026. Horários, preços e condições de acesso mudam: confirme com o atrativo antes de sair.

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